Ateliers à thème

Quatre soirées pour apprendre à mettre des limites saines et développer son assertivité.

Ces ateliers ont été conçus pour prévenir l'épuisement et le burn-out.

En petit groupe de 6 participants maximum pour permettre l'expérimentation et le partage en toute confidentialité.

Deux journées pour développer la connaissance de ses propres émotions et celles des autres.

S'adresse à toute personne voulant mieux gérer les conflits et les difficultés relationnelles.

Identifier les émotions authentiques et émotions parasites pour mieux les utiliser dans la vie personnelle et professionnelle.