Consultation de psychothérapie

Vous envisagez une psychothérapie pour vous aider à résoudre une difficulté personnelle.

Ou peut-être votre médecin, votre conjoint, vos collègues vous ont conseillé de consulter un psychothérapeute.

Mais comment se passe une psychothérapie ?

Cela va dépendre du thérapeute, des techniques utilisées et du type de difficulté que vous amènerez.

Voici le déroulement d’une psychothérapie avec moi.

Si certains points vous posent question, nous pouvons en parler au téléphone ou lors d'une première rencontre. 

Tout d’abord, il y aura trois séances de prise de contact rapprochées.

A la suite de ces rencontres, nous définirons ensemble un contrat de thérapie (objectif à poursuivre).

Selon l’objectif fixé, nous définirons la fréquence des séances. 

Quand l’objectif thérapeutique est atteint nous nous voyons une dernière fois pour une séance de clôture.

Cela nous permettra d’évaluer le travail effectué, d’identifier les zones non abordées et de nous dire au revoir.

Une consultation dure 45 minutes et coûte 60 €, payable en espèces à la fin de chaque séance.

Notre travail commence à l’heure et finit à l’heure.

En cas d’arrivée tardive du client, la séance finit à l’heure initialement prévue. Ceci garantit le respect du temps de chacun.

La thérapie de couple va aider les partenaires à mieux comprendre le conflit, la crise, l’éloignement ou la divergence.

Souvent le conjoint devient le réceptacle de toute frustration ancienne ou actuelle. Toute la "faute" repose sur l'autre.

Soigner la relation de couple consiste à identifier les besoins de chacun des partenaires, ses aspirations et ses valeurs.

Ensuite une communication plus saine sera mise en place pour permettre au couple de récréer une alliance.

Les séances durent une heure, une fois par mois ou plus rapprochées selon la demande.